帳號

Health Information 腸胃道保健

秋冬起 吃些"顧好胃"的天然食物

 胃部是人體的重要消化器官之一,若未善加保護,不但影響食物的消化,也容易引發胃病。尤其是現代人很容易與胃病為伍,不但影響健康,也影響飲生活品質。秋涼之後,請提高警覺,等別注意胃部保暖,做好「顧胃」保健。
 當人體受到寒冷刺激,交感神經興奮,導致胃酸分泌增加,使胃腸容易發生痙攣性收縮,降低對氣候的適應力,每年進入秋後的寒冬是胃病的高發與復發期。因此,秋涼後應加強做好顧胃保健。
八種天然的顧胃好食物
「顧胃」的飲食良方,包括定食定量、細嚼慢嚥、選擇容易消化的食物、避免油炸及甜食或太酸的食物,平日可補充下列對護胃有效的食物
  1. 山藥:切開山藥,拉出的黏黏細絲,是山藥特有的黏蛋白,具有保護胃壁功效,改善人體消化,還能促進食慾,尤其適合長期胃部不適導致食慾不振的人,當成平日護胃的好食物。
  2. 秋葵:分泌一種屬於醣蛋白質的黏蛋白及果膠黏汁,具有保護胃壁的作冊,並促進胃液分泌及腸胃蠕動、幫助消化、提高食慾,是極佳的顧胃食物。
  3. 南瓜:南瓜的果膠成分,可保護胃腸道黏膜,避免受粗糙食品刺激,減少潰瘍。並且南瓜所含的成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。由於南瓜皮不好消化,建議消化不良者最好去皮食用。
  4. 木瓜:含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,幫助消化肉類蛋白質。飯後吃木瓜,可幫助消化,預防胃炎和消化不良。由於木瓜偏寒,不建議空腹食用。
  5. 高麗菜:成分中的纖生素K1和維生素U,含有抗潰瘍因子,可修復體內受傷組織,保護胃腸黏膜,經常食用可減少胃部不適。由於容易引起脹氣,因此腹脹患者不宜多吃。
  6. 黑木耳:含大量果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。
  7. 陳皮:含揮發油,對消化道有刺激作用,可促進胃腸蠕動。
  8. 薑:有溫熱效果,吃薑可以改善胃寒引發的消化不良;吃東西前,若先吃些薑,胃部排空的速度可加快一倍,胃部蠕動次數增多,薑除了可幫助消化,對容易脹氣、反胃、嘔吐的人來說,也是不錯的食療,但不適合胃潰瘍、胃食道逆流患者食用;平時容易嘴破、長痘痘、火氣大的人,也不宜吃多。

吃些"顧好胃"的天然食物

肥胖 , 消化 , 腸道 , 疾病 

睡眠作息不正常,腸道失衡小心致癌!

乳癌 , 消化 , 腸道 , 便祕 

營養師教你8招!改善大便不順暢!

乳癌 , 消化 , 腸道 , 便祕 

Uni-Cure品牌故事

Our Brand Story
Uni-Cure創辨人之一林台珮總經理在生醫領域產業20多年,有著豐富的業界經歷,從基礎研究領域到臨床乳癌、肺癌、肝癌、鼻咽癌、神經退化等疾病的檢測試劑開發、檢測服務及通路建立,術後營養補充及保健品的開發, 因工作關係看過許多癌症病人在治療及癒後過程中,不論是昂貴的標靶藥物治療或是化放療的後遺症,造成心理、身體及經濟上的負擔及更重要是癒後的照護問題,並感同身受的清楚記得曾陪著最重要的母親一同走過十年,歷經突然發現零期癌症、化放療過程及癒後副作用的種種,深深理解精準醫療及健康預前與術後輔助身體機能的重要性,決心將小愛化為大愛,著眼精準醫療之伴隨式用藥檢測,推廣精準健康的觀念,落實精準營養於社會大眾日常生活,創立精準聯醫,目標打造一條龍完整的大健康平台。希望先藉由精準營養與精準健康為切入點,有機會帶給大眾全方位的健康支持及正確知識的宣導。

Uni-Cure願景

Our Vision
推廣全民精準健康,設計全球專利精品,打造台灣在地精準健康平台
精準聯醫的創始團隊來自產官學醫界的專業人士,垂直整合精準醫療、精準健康、精準營養及精準農業產業鏈整合,精準的設計開發出適合全民能在家落實精準營養的專利商品
精準聯醫目標建立在精準醫學基礎上,以精準營養為出發點:結合檢測項目在個人遺傳背景、膳食、運動、生活習慣、代謝、腸道微生物特徵和生理狀態的基礎上,進行安全、高效的個人化營養建議,以達到維持機體健康、有效預防和控制疾病的目標。
透過專業的技術團隊,學術研究創新成果與政府醫療體系的背書,打造一個集研發、產出、教育為一體的精準產業平台,將大健康的理念落地,實現全民落實精準健康的願景。

Uni-Cure目標

Our Ultimate Goal
Uni-Cure看好台灣醫療保健在全球的亮眼表現能力,未來是『精準健康服務與產品』的世代,講求有效且精準適切個人的精準營養正開始在亞洲各國被普及化,精準聯醫基以臺灣優質的醫療檢驗環境為基石,團隊人才彼此在大健康平台上有著上下游不同功能特性的組合,攜手連結產官學醫共同合作研究及驗證,將基因檢測的大數據加以分析整合,具全球專利精品品牌。可以複製的流程,推進至亞太區各國,提供適合各國在地化的客製個人精準健康方案,將臺灣品牌推行至全球生醫產業,拓展國際商機,增加台灣優質人才就業機會,取之社會用之社會,創造多贏的局面。

精準聯醫的優勢在於能針對個人化、客製化、在地化的健康綜合解決方案供應商 。

Uni-Cure精選商品

Uni-Cure堅持MIT研發設計全系列產品從原料、配方、團隊、技術都來自台灣,所有產品配方必須取自大自然,堅持只做精準配方設計的營養品,有別於市面上總是過多添加勿,成分比例不夠完整,臺灣在地成分,製成簡單、安心、天然,設計讓消費者吃得安心有感覺的地精準營養品,

藻鳳纖

『酵素+益生菌+益生元+專利膳食纖維+褐藻+減少脂肪吸收配方專利+抗氧化』

柔癒速

細胞修復 x 肌肉修復 x 傷口癒合 x 降低發炎 x 黏膜修復 x 提升免疫力

超前體

多項成分含『逆齡之鑰NMN 』活化粒線體,延緩細胞凋亡,帶你找回青春的體年齡。

藻博士

抵禦病毒的最佳防護衣,隨時保持安心的滅菌防禦噴霧。

何謂精準醫學

What is the precise medical
從2015年精準醫療議題被正式提出後,全球生醫在精準診斷、精準治療正積極的快速發展進行,基因檢測技術日趨普及,基因可預測的疾病數據,也越來越完整,所以下一步以精準健康為主軸,發展出的「大健康產業」將是全球趨勢。根據史丹佛醫學院定義,『精準健康』將目標專注於更準確的預測、預防與治癒疾病。以積極且個人化的照顧,使人們能健康的生活。

我們如何執行精準健康

How to perform precision health

精準聯醫整合醫事檢驗所,基因檢測與生活習慣的基礎上,針對正確的人, 在正確的時間給予精準、專業的個人化營養建議,實現健康長壽的目標。

精準聯醫目標建立在精準醫學基礎上,以精準營養為出發點:
在個人遺傳背景、膳食、運動、生活習慣、代謝、腸道微生物特徵和生理狀態的基礎上,進行安全、高效的個人化營養建議,以達到維持機體健康、有效預防和控制疾病的目的,達到全民『精準健康』之終極目標。

基因型分析

為你量身打造個人健康報告,基於個人基因序列, 健康、代謝、疾病有關的SNP分析及腸道菌群基因檢測等檢測項目,真實瞭解身體狀態。

飲食及生活建議

依據以上檢測之個人身體表現,瞭解其飲食及生活習慣,客製化健康解決方案,針對正確的人,提出具可行性的健康新生活。

精準營養方針

針對個人體檢、醫院及實驗室等檢測專案指標資料為基礎。評估個人習慣生活型態,在正確的時間給予精準、專業的個人化營養建議。

Uni-Cure

協助支援你的精準健康生活

『精準健康』即是提早於未生病時就進行風險評估,使個人根據風險來調整自己的健康策略,從「治療」走向「預防與健康維護」,達成全人類健康長壽的終極目標。

提早了解
您的疾病風險

吃得精準活得健康
自信姚窕好體質

癌症風險檢測與
治療前後支援

術後癒復期
精準營養方針

預防衰老以及
因老化引起的疾病

深入了解個人化基因測試

取得個人精準健康建議

Uni-Cure團隊成員

透過平行的資源整合,研究學術機構的專業為基礎、醫療與政府機構背書,打造一個集研發、產出、教育為一體的精準產業平台,將大健康的理念落地,實現全民落實精準健康的願景。

總經理 l 林台珮

策略長 l 李彥賢 博士

研發長 l 張智程 博士

醫療長 l 張智皓 醫師

學術營養顧問 l 吳彰哲教授

法律顧問 l 陳建偉律師

專業產品設計研發諮詢

了解更多技術、產品、專利成份、檢測開發合作